Подушки із зернятками

Ein warmes oder angenehm kühlendes Körnerkissen sorgt auf schnelle und einfache Art für Entspannung, Wohlgefühl und Schmerzlinderung.

Inhaltsverzeichnis

> Was zeichnet Körnerkissen aus?
> Womit sind die Kissen gefüllt und wie wirkt sich das aus?
> Welches Wärmekissen mit Körnern ist für mich geeignet?

Що відрізняє зернові подушки?

• Körnerkissen sind eine willkommene Alternative zu anderen Gesundheitsprodukten wie Heizkissen oder Wärmflaschen, da sie weniger Energie verbrauchen und ohne kochendes Wasser auskommen.
• Die Kissen sind mit Naturstoffen wie Körnern oder Kernen gefüllt und lassen sich auf einfache Weise im Backofen oder in der Mikrowelle erhitzen bzw. im Kühlschrank kühlen.
• Das Füllmaterial gibt die gespeicherte Wärme langsam ab und kühlt selbst nach stundenlanger Nutzung maximal auf Körpertemperatur ab.
• Bei Sportverletzungen, Sonnenbrand oder Prellungen lässt sich ein gekühltes Körnerkissen zur Schmerzlinderung und zur Förderung des Abschwellens nutzen.
• Feinkörnige Füllungen sind besonders anschmiegsam und angenehm auf der Haut, während du bei grobkörnigen Naturmaterialien in den Genuss eines merklichen Massageeffekts kommst.
• Für die Aromatherapie sind die Füllungen einiger Körnerkissen mit Kräutern oder getrockneten Blüten wie Lavendel angereichert, was für einen wohltuenden, beruhigenden Duft sorgt.

Чим наповнені подушки і які ефекти?

Roggen und Weizen

• Diese beiden Getreidesorten sind feinkörnig und eignen sich als alternative Wärmespender zu Fußwärmern, Handwärmern oder Wärmflaschen.
• Roggen- und Weizenkissen können gut bei Muskelverspannungen, akutem Hexenschuss, Nackensteife oder rheumatischen Beschwerden helfen.
• Solche Kissen speichern die Wärme sehr lange bei gleichbleibender Temperatur.

Dinkel

• Ein Kissen mit Dinkelfüllung kann auch von Allergikern als konstant temperiertes Wärme- und Kältekissen genutzt werden.
• Aufgewärmt kann Dinkel neben Verspannungen und rheumatischen Beschwerden auch Ohrenschmerzen, Erkältungen und Menstruationsbeschwerden lindern.
• Als Stillkissen eingesetzt bietet es der Mutter besseren Halt und kann beim Baby Blähungen vermindern.
• Da Dinkel zu den grobkörnigen Materialien gehört und feuchte Wärme ausstrahlt, kann es auch gut bei Arthroseschmerzen wirken.

Hirse

• Kissen aus der feinkörnigen Hirse sind sehr anschmiegsam, sodass sie sich an Halswirbelsäule, Kopf oder Nacken anpassen, ohne dass du ins Schwitzen kommst.
• Hirsekissen eignen sich besonders gut bei Verspannungen und Gliederschmerzen im Nacken- oder Rückenbereich.
• Hirse kann sich im warmen Zustand beruhigend auf Muskeln und Nerven auswirken und wird deshalb auch in Wärmekissen für Babys und Kinder eingesetzt.

Raps- und Leinsamen

• Kissen mit kleinen, weichen Raps- oder Leinsamen sind sehr flexibel und passen sich deiner Körperform an.
• Solche Modelle eignen sich als Wärmekissen in der Schwangerschaft, zur Linderung von Bauchschmerzen bei Kindern, bei Verdauungsbeschwerden sowie bei Muskelverspannungen.
• Gekühlt können Rapssamen bei Zahnschmerzen, Prellungen, Verstauchungen sowie Gelenkentzündungen und Insektenstichen helfen.

Obstkerne

• Neben Getreidekörnern bieten sich auch Trauben- oder Kirschkerne als wärmendes oder kühlendes Hilfsmittel an.
• Kirschkernkissen können bei Verspannungen, Arthrose und Gelenkbeschwerden hilfreich sein. Sie haben aufgrund ihrer Größe eine starke Massagewirkung, können den Stoffwechsel anregen und die Durchblutung fördern.
• Die kleineren Traubenkerne verströmen ein natürliches Aroma und halten dank ihres hohen Ölanteils lange die Wärme. Erhitzt können sie besonders Kindern und Babys bei Verkrampfungen helfen, gekühlt Migräne- und Zahnschmerzen lindern.

Naturmoor

• Mit Naturmoor gefüllte Kissen sind zwar streng genommen keine Körnerkissen, haben aber eine ähnliche Handhabung und Wirkung.
• Der spezielle Moorschlamm im flexiblen Überzug zeichnet sich durch eine sehr gute und lang anhaltende Wärmespeicherung aus.
• Naturmoorkissen können in der Mikrowelle oder im Wasserbad erhitzt werden, für den Ofen sind sie nicht geeignet.
• Moorkissen sind dünn und gleichmäßig weich, sodass sie sich besser auf stark schmerzenden Stellen anwenden lassen.

Яка грілка з зернами підійде мені?

• Babys und Kleinkinder freuen sich über ein Stofftier, das mit wärmenden oder kühlenden Körnern, Samen oder Getreide gefüllt ist. Kirschkerne sind wegen ihrer besonderen Haptik gerade bei Kindern beliebt.
• Menschen mit chronischen Beschwerden brauchen ein großflächiges Wärmekissen, das sich mit einer Kantenlänge von bis zu 80 cm problemlos auf große Körperbereiche anwenden lässt.
• Bei häufiger Verwendung sind große Naturmoorkissen mit weichen und hautfreundlichen Oberflächen aufgrund der langen Wärmespeicherung zu empfehlen.
• Wer gelegentlich an kalten Tagen oder bei geringen Beschwerden Wärme tanken möchte, greift zu einem Körnerkissen mit den Abmessungen und dem Design eines typischen Kopfkissens.
• Sportlich aktive Menschen behandeln leichte Sportverletzungen mit einem kühlenden Körner- oder Naturmoorkissen.
• Für die meist punktuelle Anwendung genügen kleine Exemplare mit einer Kantenlänge zwischen 10 und 25 cm, die sich im Kühlschrank schnell auf die gewünschte Temperatur bringen lassen.
• Für Schwangere gibt es spezielle Körnerkissen in U-Form, die Bauch und Rücken gleichermaßen umschließen und eine entspannte Seitenlage ermöglichen.
• Für Haustiere wie Hunde sind Wärmegürtel gut geeignet, die sich um den Rumpf legen und per Klettverschluss umbinden lassen. Solche Modelle gibt es auch für Babys und Kleinkinder.