Поради щодо купівлі топів для йоги
Bequeme Oberteile für deine Yogastunden
In Yogatops hast du die Bewegungsfreiheit, die du für die Ausführung der Asanas – der Übungen beim Yoga – brauchst. Welche Vorteile die Oberteile haben und worauf du bei der Auswahl achten solltest, liest du hier.
Inhaltsverzeichnis
> Welche Eigenschaften haben Yogatops?
> Zwischen diesen Yogatops kannst du wählen
> Welche Yoga-Kleidung für meine Yoga-Praxis?
> Yogatops einfach pflegen mit diesen 4 Tipps
Якими властивостями володіють топи для йоги?
- Yogatops liegen eng an oder sind so lang geschnitten, dass du sie gut in die Hose stecken kannst. So stört kein Stoff und du kannst dich entspannt auf deine Asanas konzentrieren.
- Häufig bestehen Yogatopps aus atmungsaktiven Funktionsmaterialien, die Schweiß nach außen leiten und deine Haut trocken halten.
- In der Regel ist der Stoff dieser Oberteile elastisch, sodass du dich darin uneingeschränkt bewegen kannst.
- Im Gegensatz zu Yogashirts lassen Yogatops deine Schultern frei und geben dir dadurch im Schulterbereich besonders viel Bewegungsfreiheit. Außerdem kommt viel Luft an die Achseln, was das Schwitzen zurückhält.
- In Modellen aus weichen, anschmiegsamen Stoffen kannst du es dir gemütlich machen und entspannen.
Ви можете вибрати між цими топами для йоги
- Einfaches Yoga-Top: Ein einfaches Top erinnert an ein tailliertes T-Shirt, hat aber keine Ärmel. Ein solches Oberteil kann aus weicher Baumwolle oder aus atmungsaktive Funktionsmaterialien gemacht sein.
- Yogatop mit integriertem BH: Deine Brüste sind durch ein eingenähtes Bustier gestützt und du brauchst keinen zusätzlichen Sport-BH anzuziehen.
- Yoga-Bustier und Croptop: Ein Bustier eignet sich zum Beispiel für Hot-Yoga, also Yoga bei hohen Temperaturen, weil es komplett bauchfrei ist und viel Haut frei lässt. Etwas länger geschnitten sind Yoga-Croptops.
- Yoga-Wraptop: Bei diesen Oberteilen legst du eine Stofflage über eine andere und befestigst sie mit einer Schleife oder einem Knoten. So kannst du den Sitz des Tops genau deiner Figur anpassen.
- Yogatop mit Ringerrücken: Bei diesen Modellen laufen die Träger am Rücken zusammen, vorne liegen die Träger nah am Schlüsselbein.
- Yogatop mit breiten Trägern: Diese Tops haben oft einen hochgeschlossenen Ausschnitt und auch der Rücken ist bei diesen Modellen in der Regel bedeckt.
- Rückenfreies Yogatop: Modelle mit dünnen Spaghettiträgern haben häufig einen tiefen Ausschnitt und der obere Rücken ist frei.
Який одяг для занять йогою?
Welches Outfit für meine erste Yoga-Stunde?
Für erste Erfahrungen auf deiner Yogamatte kannst du ein klassisches Yogatop in Weiß zu einer bequemen Frauen-Jogginghose kombinieren.
Welche Hose für Yoga für Fortgeschrittene?
Für anspruchsvollere Übungen, bei denen du zum Beispiel überkopf bist oder dich im Hüftbereich stark dehnst, empfehlen wir dir eine Yogahose oder Sport-Leggings mit hohem Bund. Beide sind eng anliegend, bestehen aus einem sehr elastischen Stoff und bieten so viel Bewegungsfreiheit.
Welche Yoga-Kleidung im Sommer?
Auf einem Yogatop in Schwarz oder einer anderen dunklen Farbe sind Schweißflecken nicht so leicht zu sehen. In bauchfreien Tops wird dir nicht so schnell warm. Zur Entspannung am Ende einer Yoga-Stunde kannst du ein kurzärmliges Yogashirt über das Top ziehen und deinen Schweiß mit einem Sporthandtuch abwischen.
Welche Yoga-Kleidung im Winter?
Im Winter wärmen dich Yogashirts mit langen Ärmeln. Achte darauf, dass dein Yogashirt so lang ist, dass dein Rücken auch bedeckt bleibt, wenn du dich nach vorne beugst. Damit verhinderst du, dass du auskühlst.
Простий догляд за топами для йоги за допомогою цих 4 порад
- Beachte immer das Etikett des Herstellers.
- Benutze für Funktionsstoffe wie Polyester ein spezielles Waschmittel für Funktionskleidung.
- Verzichte auf Weichspüler. Dieser könnte die Poren von Funktionskleidung verstopfen.
- Ziehe Baumwolle nach dem Waschen gerade und hänge sie zum Trocknen auf.
