Поради щодо покупки зернової подушки
Wärmende und kühlende Kissen zum Wohlfühlen
Ein warmes oder angenehm kühlendes Körnerkissen sorgt auf schnelle und einfache Art für Entspannung, Wohlgefühl und Schmerzlinderung.
Inhaltsverzeichnis
> Was zeichnet Körnerkissen aus?
> Womit sind die Kissen gefüllt und wie wirkt sich das aus?
> Welches Wärmekissen mit Körnern ist für mich geeignet?
Що відрізняє зернові подушки?
- Körnerkissen sind eine willkommene Alternative zu anderen Gesundheitsprodukten wie Heizkissen oder Wärmflaschen, da sie weniger Energie verbrauchen und ohne kochendes Wasser auskommen.
- Die Kissen sind mit Naturstoffen wie Körnern oder Kernen gefüllt und lassen sich auf einfache Weise im Backofen oder in der Mikrowelle erhitzen bzw. im Kühlschrank kühlen.
- Das Füllmaterial gibt die gespeicherte Wärme langsam ab und kühlt selbst nach stundenlanger Nutzung maximal auf Körpertemperatur ab.
- Bei Sportverletzungen, Sonnenbrand oder Prellungen lässt sich ein gekühltes Körnerkissen zur Schmerzlinderung und zur Förderung des Abschwellens nutzen.
- Feinkörnige Füllungen sind besonders anschmiegsam und angenehm auf der Haut, während du bei grobkörnigen Naturmaterialien in den Genuss eines merklichen Massageeffekts kommst.
- Für die Aromatherapie sind die Füllungen einiger Körnerkissen mit Kräutern oder getrockneten Blüten wie Lavendel angereichert, was für einen wohltuenden, beruhigenden Duft sorgt.
Чим наповнені подушки і які ефекти?
Roggen und Weizen
- Diese beiden Getreidesorten sind feinkörnig und eignen sich als alternative Wärmespender zu Fußwärmern, Handwärmern oder Wärmflaschen.
- Roggen- und Weizenkissen können gut bei Muskelverspannungen, akutem Hexenschuss, Nackensteife oder rheumatischen Beschwerden helfen.
- Solche Kissen speichern die Wärme sehr lange bei gleichbleibender Temperatur.
Dinkel
- Ein Kissen mit Dinkelfüllung kann auch von Allergikern als konstant temperiertes Wärme- und Kältekissen genutzt werden.
- Aufgewärmt kann Dinkel neben Verspannungen und rheumatischen Beschwerden auch Ohrenschmerzen, Erkältungen und Menstruationsbeschwerden lindern.
- Als Stillkissen eingesetzt bietet es der Mutter besseren Halt und kann beim Baby Blähungen vermindern.
- Da Dinkel zu den grobkörnigen Materialien gehört und feuchte Wärme ausstrahlt, kann es auch gut bei Arthroseschmerzen wirken.
Hirse
- Kissen aus der feinkörnigen Hirse sind sehr anschmiegsam, sodass sie sich an Halswirbelsäule, Kopf oder Nacken anpassen, ohne dass du ins Schwitzen kommst.
- Hirsekissen eignen sich besonders gut bei Verspannungen und Gliederschmerzen im Nacken- oder Rückenbereich.
- Hirse kann sich im warmen Zustand beruhigend auf Muskeln und Nerven auswirken und wird deshalb auch in Wärmekissen für Babys und Kinder eingesetzt.
Raps- und Leinsamen
- Kissen mit kleinen, weichen Raps- oder Leinsamen sind sehr flexibel und passen sich deiner Körperform an.
- Solche Modelle eignen sich als Wärmekissen in der Schwangerschaft, zur Linderung von Bauchschmerzen bei Kindern, bei Verdauungsbeschwerden sowie bei Muskelverspannungen.
- Gekühlt können Rapssamen bei Zahnschmerzen, Prellungen, Verstauchungen sowie Gelenkentzündungen und Insektenstichen helfen.
Obstkerne
- Neben Getreidekörnern bieten sich auch Trauben- oder Kirschkerne als wärmendes oder kühlendes Hilfsmittel an.
- Kirschkernkissen können bei Verspannungen, Arthrose und Gelenkbeschwerden hilfreich sein. Sie haben aufgrund ihrer Größe eine starke Massagewirkung, können den Stoffwechsel anregen und die Durchblutung fördern.
- Die kleineren Traubenkerne verströmen ein natürliches Aroma und halten dank ihres hohen Ölanteils lange die Wärme. Erhitzt können sie besonders Kindern und Babys bei Verkrampfungen helfen, gekühlt Migräne- und Zahnschmerzen lindern.
Naturmoor
- Mit Naturmoor gefüllte Kissen sind zwar streng genommen keine Körnerkissen, haben aber eine ähnliche Handhabung und Wirkung.
- Der spezielle Moorschlamm im flexiblen Überzug zeichnet sich durch eine sehr gute und lang anhaltende Wärmespeicherung aus.
- Naturmoorkissen können in der Mikrowelle oder im Wasserbad erhitzt werden, für den Ofen sind sie nicht geeignet.
- Moorkissen sind dünn und gleichmäßig weich, sodass sie sich besser auf stark schmerzenden Stellen anwenden lassen.
Яка грілка з зернами підійде мені?
- Babys und Kleinkinder freuen sich über ein Stofftier, das mit wärmenden oder kühlenden Körnern, Samen oder Getreide gefüllt ist. Kirschkerne sind wegen ihrer besonderen Haptik gerade bei Kindern beliebt.
- Menschen mit chronischen Beschwerden brauchen ein großflächiges Wärmekissen, das sich mit einer Kantenlänge von bis zu 80 cm problemlos auf große Körperbereiche anwenden lässt.
- Bei häufiger Verwendung sind große Naturmoorkissen mit weichen und hautfreundlichen Oberflächen aufgrund der langen Wärmespeicherung zu empfehlen.
- Wer gelegentlich an kalten Tagen oder bei geringen Beschwerden Wärme tanken möchte, greift zu einem Körnerkissen mit den Abmessungen und dem Design eines typischen Kopfkissens.
- Sportlich aktive Menschen behandeln leichte Sportverletzungen mit einem kühlenden Körner- oder Naturmoorkissen.
- Für die meist punktuelle Anwendung genügen kleine Exemplare mit einer Kantenlänge zwischen 10 und 25 cm, die sich im Kühlschrank schnell auf die gewünschte Temperatur bringen lassen.
- Für Schwangere gibt es spezielle Körnerkissen in U-Form, die Bauch und Rücken gleichermaßen umschließen und eine entspannte Seitenlage ermöglichen.
- Für Haustiere wie Hunde sind Wärmegürtel gut geeignet, die sich um den Rumpf legen und per Klettverschluss umbinden lassen. Solche Modelle gibt es auch für Babys und Kleinkinder.