Поради щодо придбання подушки для годування
Weiche Helfer für Schwangerschaft und Stillzeit
Die ersten Wochen mit deinem Neugeborenen sind vorbei und du genießt immer noch jeden Augenblick mit ihm. Besonders beim Stillen magst du die Nähe, die zwischen dir und deinem Baby entsteht. Fast wie auf Knopfdruck fängt dein Nachwuchs auch gerade an zu quengeln. Es wird wieder Zeit zum Füttern. Mit deinem Kind und einem Stillkissen machst du es dir auf der Couch gemütlich. Auf dem Kissen liegt dein Nachwuchs wunderbar weich und gleichzeitig erleichtert es dir das Stillen. Welche Vorteile Stillkissen noch haben und worauf du beim Kauf achten solltest, erfährst du hier:
Inhaltsverzeichnis
> Unterstützung beim Stillen: die Vorteile von Stillkissen
> Gewicht, Größe, Form: Darauf solltest du beim Kauf achten
> Zum Stillen oder Schlafen: Dafür kannst du Stillkissen nutzen
> Sauber und gepflegt: fünf Tipps zur Reinigung von Stillkissen
> Fazit: Stillkissen sind vielseitig einsetzbar
Підтримка грудного вигодовування: переваги подушок для грудного вигодовування
Ein Stillkissen ist nicht nur dann sinnvoll, wenn du deinen Nachwuchs stillen möchtest, auch Schwangere profitieren von den weichen Unterlagen. In erster Linie vereinfachen sie den Stillprozess und machen ihn komfortabler, da du damit eine bequeme Liegefläche schaffst, damit dein Kind sicher an der Brust trinken kann. Das Gewicht des Babys ruht dabei nämlich auf dem Kissen, sodass deine Schultern und Arme sowie dein Nacken und dein Rücken entlastet werden. So kannst du als Mutter entspannen und hast es bequem.
Zudem kannst du ein Stillkissen auch schon während der Schwangerschaft nutzen. Da Schwangere im Bett nachts oft Probleme damit haben, auf dem Rücken oder der Seite zu liegen, eignet sich das längliche Kissen gut als Seitenschläferkissen. So wird die seitliche Position stabilisiert und Bauch, Arme und Beine werden gut gestützt.
Stillkissen gibt es in verschiedenen Formen, Größen und Gewichten. Zudem werden sie mit unterschiedlichen Materialien gefüllt. Welche Modelle es gibt und worauf du beim Kauf achten solltest, zeigt dir die folgende Übersicht.
Größe: klein oder groß
Kleine Stillkissen haben etwa eine Länge von 1,20 m bis 1,50 m. Sie sind sehr handlich und eignen sich daher besonders für Mütter, die viel unterwegs sind. Neugeborene fühlen sich auf so einem kleinen Kissen besonders wohl.
Kissen von 1,70 m bis 2,20 m sind deutlich größer und lassen sich daher flexibler nutzen. Sie sind als Stillkissen vielseitig einsetzbar und für viele Stillpositionen geeignet. Auch Zwillinge kannst du darauf bequem ablegen. Große Modelle lassen sich zudem als Nestchen fürs Babybett sowie als Seitenschläfer- oder Lagerungskissen verwenden.
Form: Bananen-, U-, Halbmond- oder 7er-Form
Stillkissen in Bananenform haben überall dieselbe Breite. Sie sind sehr flexibel und lassen sich gut in verschiedene Positionen drücken, sodass du sie sowohl zum Stillen als auch als Seitenschläfer- und Lagerungskissen nutzen kannst. Zudem eignen sie sich auch als Ruhekissen für Babys.
Halbmondförmige Stillkissen sind handlich und eignen sich gut für unterwegs. Sie eignen sich sehr gut zum Stillen älterer Babys. Zudem lassen sie sich als Kopfstütze zum Relaxen auf dem Schlafsofa oder als Rückenkissen beim Lesen nutzen.
Stillkissen, die wie die eine Sieben geformt sind, bieten ein stützendes, integriertes Kopfkissen und eine weiche, stabile Auflage für Arme und Beine. Beim Stillen sind sie für das Baby eine große Liegefläche und verrutschen wegen ihrer komfortablen Größe nicht.
Bezug: Mikrofaser oder Baumwolle
Bezüge aus Mikrofaser fühlen sich auf der Haut weich und geschmeidig an. Sie sind formbeständig und strapazierfähig und bilden keine Fusseln. Mikrofaser kann große Mengen Feuchtigkeit aufnehmen und trocknet sehr schnell. Baumwolle ist ebenso angenehm weich und saugfähig. Sie ist zudem ein strapazierfähiges und sehr langlebiges Material.
Tipp: Abnehmbare Kissenbezüge sind vorteilhaft, da du sie separat waschen kannst.
Füllung: EPS, PES, Baumwolle oder Dinkelspelz
Sind Stillkissen mit EPS-Perlen gefüllt, kannst du die Füllung des Kissens regulieren, indem du Perlen hinzugibst oder herausnimmst. So kannst du die Unterlagen individuell an deine Bedürfnisse anpassen. Zudem ist die Füllung besonders leicht und passt sich dem Körper flexibel an. Sie ist außerdem für Allergiker geeignet und geruchsneutral und bietet eine gute Luftzirkulation.
Polyester-Hohlfasern (PES) sind ähnlich wie Daunenkissen sehr weich. Sie sind außerdem geruchsarm, rascheln nicht und eignen sich für Allergiker. Da solche Stillkissen formstabil sind, bleibt das Baby in der gewünschten Liegeposition liegen. Stillkissen mit Baumwollflocken haben dagegen den Vorteil, dass sie besonders atmungsaktiv sind. Sie können Feuchtigkeit gut aufnehmen und auch wieder abgeben. Die Modelle sind formstabil und langlebig.
Dinkelspelz (Hülle der Dinkelkörner) ist eine Naturfüllung. Sie ist atmungsaktiv und temperaturregulierend und kann ebenfalls Feuchtigkeit gut aufnehmen. Ein weiterer Vorteil ist, dass sich die Dinkelschalenfüllung an die Körperform anpasst. Wegen ihres Gewichts sind die Kissen zudem formstabil, sodass dein Baby einen guten Halt hat.
Gewicht: leicht oder schwer
Das Gewicht von Stillkissen hängt meist nach der Füllung ab. Modelle mit Dinkelspelz sind etwas schwerer als andere, dafür aber formstabiler. Wenn du das Kissen häufig mitnehmen möchtest, wenn du unterwegs bist, solltest du eine leichtere Füllung wählen. Nutzt du es vor allem zu Hause als Alternative zum Nestchen oder als Liegekissen sowie als Sitzhilfe für deinen Nachwuchs, ist eine formstabile, schwerere Variante besser.
Для годування або сну: для цього можна використовувати подушки для годування
Ein Stillkissen kannst du wegen seiner Form für unterschiedliche Zwecke nutzen. Welche das sind, zeigen wir dir hier.
Kissen als Stillhilfe für zu Hause und unterwegs
Für das Stillen eignen sich größere Stillkissen, die du bequem vor den Bauch legen und hinter den Rücken schieben kannst. Gut sind bananenförmige Modelle in der Größe von 180 cm bis 190 cm mit EPS-Perlen. Durch die Füllung sind diese Kissen sehr flexibel und passen sich gut an.
Zum Stillen unterwegs solltest du zu einem kleineren Modell greifen. Zur Wahl stehen hier halbmond- oder bananenförmige Varianten in einer Größe von bis zu 140 cm. Auch leicht formbare Kissen mit EPS-Perlen, die du in einer Reisetasche verstauen kannst, eignen sich dafür.
Kissen als Seitenschläferkissen
Als Seitenschläferkissen eignen sich große Modelle von etwa 180 cm bis 220 cm in Bananen- oder 7er-Form. Größe und Form des Kissens sorgen dafür, dass Bauch, Beine und Arme gut unterstützt werden, sodass du gut liegst. Modelle mit Dinkelspelz oder Polyester-Hohlfasern sind eine gute Wahl, da Dinkelspelz wegen seines höheren Gewichts Kopf und Nacken gut stützt. Polyester-Hohlfasern sind zudem sehr formstabil.
Kissen als Kopfunterlage
Halbmondförmige Stillkissen kannst du gut verwenden, um beim Lesen oder Fernsehen Kopf, Nacken und Rücken zu stützen. Sie sind handlich und flexibel, sodass du deine Liegeposition schnell ändern kannst. Als Füllungen eignen sich Dinkelspelz oder Polyester-Hohlfasern, da sie guten Halt bieten und formstabil sind.
Чистий і доглянутий: п’ять порад щодо чищення подушок для годування
Nutzt du dein Stillkissen häufig, wird es im Laufe der Zeit auch mal schmutzig. Aus hygienischen Gründen solltest du es deshalb regelmäßig reinigen. Beachte dazu unbedingt die Pflegeempfehlungen des Herstellers. Zudem sind folgende Tipps hilfreich.
- Stillkissen mit abnehmbaren Bezügen aus Baumwolle kannst du bei bis zu 60 °C in der Waschmaschine reinigen. Frotteebezüge sind bei 40 °C waschbar.
- Inletts aus Baumwollfasern, Polyester-Hohlfasern oder EPS-Perlen kannst du bei bis zu 60 °C waschen. Inletts mit Dinkelspelz-, Raps- oder Kirschkernfüllung sind nicht waschbar.
- Schleudere das Inlett nur bei niedrigen Umdrehungen, damit es nicht reißt. Eventuell austretendes Füllmaterial könnte die Waschmaschine beschädigen. Sinnvoll ist es, das Inlett in einem Wäschenetz oder im Außenbezug des Kissens zu waschen.
- Trockne das Inlett im Schongang und lasse es dabei im Außenbezug oder im Wäschenetz. Schüttele es zwischendurch auf, damit sich die Füllung verteilt und gut trocknet.
- Achte darauf, dass sich das Stillkissen in der Waschmaschine ausreichend bewegen kann. Alternativ kannst du es auch mit der Hand in der Badewanne reinigen.
Висновок: подушки для годування можна використовувати різними способами
Stillkissen sind vorrangig eine hilfreiche Stütze beim Stillen für Baby und Mutter, entpuppen sich allerdings als Multitalent und können von Beginn der Schwangerschaft bis lange Zeit danach verwendet werden. Hier kommen noch einmal zusammengefasst die wichtigen Informationen:
- Stillkissen bieten Säuglingen eine Liegefläche, auf denen sie bequem und sicher an der Brust trinken können. Gleichzeitig werden Arme, Schultern, Nacken und Rücken der Mutter entlastet, sodass sie entspannt stillen kann.
- Stillkissen lassen sich auch als Seitenschläfer- oder Kopfkissen verwenden. Zudem sind sie eine Stütze für Kleinkinder bei ersten Sitzversuchen, eine Lagerungshilfe für Babys sowie eine weiche Bettumrandung.
- Die gängigsten Modelle sind etwa 190 cm lang, haben die Form einer Banane und einen Bezug aus Baumwolle oder Mikrofaser. Bei den Füllungen sind EPS-Perlen eine gute Wahl, da sie leicht sind und sich der Körperform gut anpassen.
- Als Stillkissen eignen sich große, bananenförmige Modelle mit flexibler EPS-Perlen-Füllung. Varianten in 7er-Form mit stützendem Dinkelspelz oder formstabilen Polyester-Hohlfasern lassen sich gut als Seitenschläferkissen verwenden.
